春節(jié)就要來了，親朋好友聚在一起大魚大肉一頓是免不了了。但是汽車治具生產(chǎn)廠家允睿提醒大家，春節(jié)相聚在吃大魚大肉的時候也要注意合理飲食，很多人就是一到過節(jié)就會消化不良。春節(jié)聚餐，無論在家里還是在外面都要注意合理飲食！

春節(jié)不光要吃得好，還要吃的健康！身體想要健康必須保持身體處于微堿性狀態(tài)。如果人體內(nèi)的血液有異常，呈酸性的話會導(dǎo)致血液粘度過高，這樣人就很容易疲勞，同時對各種疾病的抵抗力也會降低。汽車治具生產(chǎn)廠家允睿提醒大家：幾乎所有的葷菜都或多或少的具有酸性，節(jié)日切莫餐餐都吃大魚大肉！

當(dāng)然也不是不能吃大魚大肉，不過在飲食的時候一定要注意搭配。要把酸性食物和堿性食物搭配著使用，讓身體保持弱堿性。汽車治具生產(chǎn)廠家允睿提醒大家：含堿量的食物有很多，比如青菜，萵筍，芹菜，香菇等！

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